تعدّ التهابات المسالك البولية من الأمراض الشائعة عند النساء . قد يصيب الإلتهاب
كيف نعالج مشاكل الالتهابات البولية
الكليتين، الحالبين، المثانة والإحليل. سيدات كثيراتٌ يعانين من هذه الإلتهابات.
وتختلف أعراض هذه الإلتهابات وتتراوح بين حرقة في البول ورغبة في التبول إلى
تغيّر رائحة البول ولونه مروراً بالغثيان وآلام في أسفل الظهر والبطن.
كيف يمكن للكرانبري أن يقي من التهابات المسالك البولية؟
يعدّ الكرانبري إحدى أهم وسائل الوقاية من التهاب المسالك البولية. يمنع هذا النوع من الطعام التصاق بكتيريا الإشيرشيا كولي بالنسيج المبطن للمثانة وبجدار المسالك
البولية بفضل احتوائه على مادة البروتوسيانين. وتثبت بعض الدراسات أيضاً أنّ الكرانبري يحمي من معظم الإلتهابات في الجسم، إذ يحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تخفّف من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية عند النساء.
كيفية تناول الكرانبري
يتوفر الكرانبري في الأسواق بمختلف الأشكال. إليك بعض الطرق لتناوله:
- اشربي كوباً من عصير الكرانبري الخالي من السكر مع وجبة الفطور.
- تناولي الكرانبري المجفّف كوجبة خفيفة خلال اليوم.
- أضيفي الكرانبري المجفف إلى أطباق الأرز.
- تناولي الكرانبري الطازجة.
- أعدي الكيك وأضيفي اليه الكرانبري المجفف.
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- موعظة لمن يضع المنبه على العمل ولا يضعه لصلاة الفجر
- ¸¸❝ الفرق بين هو وهي ❝¸¸
- شاطئ الكابتشينو
- أغــــــــــــرب شـــــــــــلال في الــــــــــــعالم سبحان الله
- الحطاب والرجل الهارب
- الطموح و عدم اليأس
- اسطوانة لدعوة غير المسلمين بالانجليزية مع موقع رائع للدعوة
- في الأسواق و المكتبات
- مدرّسة لغة عربية تزوج عليها زوجها فكان دعاءها الآتي
- فيديو مبكي
- معلوووماااات مفيدة يجهلها البعض منا؟
- عشر نصائح كي لا تكون أسير التكنولوجيا
- ثمرات التقوى
- بـراءة اختراع لحقنة أسنان بلا ألم في جامعة سعودية
- عداد المعلـــــــــــــوماااااات حياااكم الله
- أغرب طريقة للذهاب إلى المدرسة
- عيد بهم قبل يعيدون فيه
- منو يساعدني بموقع امازون ؟
- سجل المحلات او الشركات التي انقرصت منها ، سواء في التعامل أو الجودة وغيرها
- هل تجب الزكاة على الموظف ذو الدخل المحدود؟ الجواب في الداخل
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصقر 2011
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شارلوك هولمز
المفضلات