الموضوع: استفسار عن فرق التوقيت وتأثيره بمواعيد النوم

السؤال بالعنوان لان فرق التوقيت حوالي 5 ساعات بين الخليج وماليزيا هل سيؤثر على التكيف بمواعيد النوم لان لي تجربة مريرة بكوريا حيث ما كنت انانم الا ساعتين ثلاث بالليل فقط والصباح من الساعة الثامنة يجي احلى نوم وانا انوى السفر مع العائلةتحياتي

مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:

• سؤالين ع الطاير
• عاجل من بيانيج
• سؤال لأصحاب الخبرة بماليزيا تكفووووووون
• المساعدة في خطة سير شهر عسل
• في حبيتكم ماليزيا واحتاج مساعدتكم
• مين يقدر يفيدنا عن خاصية الامتياز في جنتنق؟
• ابي ترتيب رحله ؟
• اعضاء ومشرفي هذا المنتدى الراااااااااااااااائع للاهمية
• سفرتي لماليزيا بعد شهرين تقريباً ِ شهر عسل أن شاءالله
• مدة وقت المسافات بين الاماكن السياحيه فى ماليزيا
• باقي كم يوم ونرجع للسعوديه سؤالي بخصوص الوزن على الخطوط السعوديه
• استفسارات ؟؟؟
• جدولي هل من ملاحظااات من حبايبنا
• أفضل فنادق نجمة واحدة كوتاكينابالو - صباح
• بخصوص شرائح الجوال
• ماهي افضل سركة اتصالات شاملة للانترنت بماليزيا ؟؟؟؟؟؟؟؟
• استفسار عن الجدول
• جدولي النهائي يوم ولله الحمد الرجاء المشاركة
• هل يكفي المبلغ برايكم؟؟
• الى ماليزياء وجهتيوهذي استفساراتي

مساء الخيرات..

شيء طبيعي اخوي يتاثر النوم

لكن وان مثلا كان وصولك الظهر
اعملو تشك ان وانهـو اموركم جوله بسيطة عشاء وعلى طووول نوم

يجي الفجر ان شاء الله الا جميييع افراد العائله مستيقظين بنشاط وحيوية

وان كان بالرحلة اطفال لاتحاول تخليهم طواااال فترة رحلة الطائرة نوم

لان رح توصولون بالسلامة ان شاء الله مايقدرون ينامون ولا انتم حتى

فيبدا موضوع اللخبطة وبكذا ضيعتو اهم عوامل نجاح الرحلة وهو وقت النوم

تحياتي...ღ

أختك/Haty

ما ادري ما لمست اي مشكلة بموضوع النوع وفرق الساعات لانه بالنهاية التاثير الي ممكن يكون لو كانت ساعات الليل اقل او اكثر ..لكن اهم شي تنام بدري في ماليزيا عشان تلحق كامل النشاطات في كل اليوم وخصوصا في لنكاوي .

موفق .

بالنسبه ليا ما تأثرت كثير وصلنا بعد الظهر و لفينا في السوق الصنواي و امشينا و اتغدينا الى الساعه 9 ورجعنا الفندق و نمنا على 11 تقريبا و صحينا الساعه 7 الصباح وكل شي مزبوط وكان معانا اطفال