الموضوع: استفسار عن فرق التوقيت وتأثيره بمواعيد النوم

السؤال بالعنوان لان فرق التوقيت حوالي 5 ساعات بين الخليج وماليزيا هل سيؤثر على التكيف بمواعيد النوم لان لي تجربة مريرة بكوريا حيث ما كنت انانم الا ساعتين ثلاث بالليل فقط والصباح من الساعة الثامنة يجي احلى نوم وانا انوى السفر مع العائلةتحياتي

مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:

• لاهنتوا عندي كم سؤال
• احتاج تجاربكم
• رئكم في حجوزاتي
• الطيران آير اسيا أو طيران الماليزي
• استفسار عن الخطوط الداخليه الماليزيه
• تــم الترتيب ولـــكن لا نستغني عن اقتراحاتكم
• استفسار هام بخصوص تملك الاراضي والسكن في ماليزيا
• نصائحكم وارشاداتكم لي لقضاء شهر عسل جميل ومميز اتمنى مساعدتكم لي
• جدول يوم بالمواصلاتارجو المساعدة
• طلب خدمة من الاساتذة و اصحاب الخبرة بماليزيا
• سفرتي في اغسطس اول سفره لماليزيا واريد برنامج سياحي
• اسفسار للذاهب الى جنتنق؟؟
• استشارة اختيار الفنادق لشخصين في يونيو
• استفسارات بخصوص جميع مايتعلق برحلتي متجدد
• استفسار يالغالين
• الله يسعدكم ويوفقكم وش رأيكم بهالبرنامج اتمنى ارائكم لاعدمناكم
• استفسار عن تنسيق جدول الرحلات والتكاسي للعرسان
• استفسار عن ديسا بارك والمعبد الهندي
• مسافره جديده
• الفزعه يرجال تكفووووووون

مساء الخيرات..

شيء طبيعي اخوي يتاثر النوم

لكن وان مثلا كان وصولك الظهر
اعملو تشك ان وانهـو اموركم جوله بسيطة عشاء وعلى طووول نوم

يجي الفجر ان شاء الله الا جميييع افراد العائله مستيقظين بنشاط وحيوية

وان كان بالرحلة اطفال لاتحاول تخليهم طواااال فترة رحلة الطائرة نوم

لان رح توصولون بالسلامة ان شاء الله مايقدرون ينامون ولا انتم حتى

فيبدا موضوع اللخبطة وبكذا ضيعتو اهم عوامل نجاح الرحلة وهو وقت النوم

تحياتي...ღ

أختك/Haty

ما ادري ما لمست اي مشكلة بموضوع النوع وفرق الساعات لانه بالنهاية التاثير الي ممكن يكون لو كانت ساعات الليل اقل او اكثر ..لكن اهم شي تنام بدري في ماليزيا عشان تلحق كامل النشاطات في كل اليوم وخصوصا في لنكاوي .

موفق .

بالنسبه ليا ما تأثرت كثير وصلنا بعد الظهر و لفينا في السوق الصنواي و امشينا و اتغدينا الى الساعه 9 ورجعنا الفندق و نمنا على 11 تقريبا و صحينا الساعه 7 الصباح وكل شي مزبوط وكان معانا اطفال