الموضوع: استفسار عن فرق التوقيت وتأثيره بمواعيد النوم

السؤال بالعنوان لان فرق التوقيت حوالي 5 ساعات بين الخليج وماليزيا هل سيؤثر على التكيف بمواعيد النوم لان لي تجربة مريرة بكوريا حيث ما كنت انانم الا ساعتين ثلاث بالليل فقط والصباح من الساعة الثامنة يجي احلى نوم وانا انوى السفر مع العائلةتحياتي

مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:

• رأيكم في الفنادق والبرنامج ضروووري
• فزعتكم لا هنـــتــو
• باقي ثلاث اسابيع ع شهر العسسل ؟؟
• استفسار كيف اخطط لـ يوم في ماليزيا ؟؟
• حجز الفندق
• إستفسار مسافر لأول مره
• لا غنى عن آراء وأقتراحات الكل رحلة عائلية الى ماليزيا
• بغيت برنامج لــ 20 يوم
• الكاميرون تحديدا ؟؟
• مساعدة في اختيار الفنادق والترتيب شهر عسل
• برنامج سياحي لماليزيا
• مشرفينا الكرام خبراء السفر وو أخواني الاعضاء أبحث عن فنادق في مدن ماليزيا
• اخواني واخواتي انقذوني
• حجز فنادق
• طريقة الدفع للفنادق؟؟
• سفرة الي ماليزيا والسكن في فندق الخيول الذهبية
• فزعت لولد عمي وابي فزعتكم لي
• ساعدوني اريد الذهاب الى ماليزيا و اندنوسيا
• شهر العسل بين ماليزيا واندونيسيا لاتبخلون باقتراحاتكم
• ابي رايكم

مساء الخيرات..

شيء طبيعي اخوي يتاثر النوم

لكن وان مثلا كان وصولك الظهر
اعملو تشك ان وانهـو اموركم جوله بسيطة عشاء وعلى طووول نوم

يجي الفجر ان شاء الله الا جميييع افراد العائله مستيقظين بنشاط وحيوية

وان كان بالرحلة اطفال لاتحاول تخليهم طواااال فترة رحلة الطائرة نوم

لان رح توصولون بالسلامة ان شاء الله مايقدرون ينامون ولا انتم حتى

فيبدا موضوع اللخبطة وبكذا ضيعتو اهم عوامل نجاح الرحلة وهو وقت النوم

تحياتي...ღ

أختك/Haty

ما ادري ما لمست اي مشكلة بموضوع النوع وفرق الساعات لانه بالنهاية التاثير الي ممكن يكون لو كانت ساعات الليل اقل او اكثر ..لكن اهم شي تنام بدري في ماليزيا عشان تلحق كامل النشاطات في كل اليوم وخصوصا في لنكاوي .

موفق .

بالنسبه ليا ما تأثرت كثير وصلنا بعد الظهر و لفينا في السوق الصنواي و امشينا و اتغدينا الى الساعه 9 ورجعنا الفندق و نمنا على 11 تقريبا و صحينا الساعه 7 الصباح وكل شي مزبوط وكان معانا اطفال