اخي العزيز.... جرب الوصفة التالية وان شاء الله تسلم من المغص. اولا: تجنب اكل السلطات تماما. ثانيا تاكل بصل مع اول وجبة لك في مصر وسترى ان معدتك حديد بأذن الله.

مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك: