الفــرق بيــن الزيتــون الأخضـــر والأسود
يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة
إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتونفكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج
ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود )فكلما كان الزيتون أكثر نضجاً يصبح أغمق لوناً ويحتوي على مقدارً أقل من الماء ويزداد بالتالي تركيز الزيت بهولكن أيهما أفضل ؟؟؟الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثرفكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترولوفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ (E) وفيتامين ج ( C )
كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة
كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور
وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميتهمواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- فهرس ابرز مواضيع ساحة المسلم المسافر العامة متجدد
- ياالله تجعل جنة الخلد مثواه
- الـبنـوك السـعـوديـة تـزيـد مـن إجـراءات حـمـايـتهـا
- لآتقسو ع نفسكــ فـ تخسرهآ
- سلة مُنـوعات أعضاء العرب المسافرون موضـوع متجـدد بمشاركاتكم
- صورة تكدس البان المراعي واعراض المواطنين عن شراءها
- وتعم الافراح بوابتنا العامة وبوابة الحرمين الشريفين الف الف مبروووووووووك
- لتكون اجمل رجـــل في العالم
- فصة الشيخ و ما رأه في الوليمه
- قالت لي الحياة
- البنجر والمستشار قصة قصيرة
- أرض بما قسم الله وخذ هذه الحكمة من هذه الصورة المعبرة
- من أجمل تعليقات مقاطع اليوتيوبأراه على مقطع أغاني وهذا هو كلام بسيط صورة
- الصين تحول حاملة طائرات الي فندق
- بغبغاء يطعم كلب
- قالوا قديماقمة التحدي ان تبتسم وفي عينيك الف دمعة
- احذر عدوك مرة و احذر صديقك الف مرة
- مجالات الدورات التدريبية - مركز دليل للتدريب
- قصــة الرعـــب الحقيقية والمصــورة اللي صــارت لي ،،، اللي يخاف لا يدخل
- فيلم أزمة السكن برؤية سينمائية المحور الاقتصادي لأزمة السكن
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد ابو مشاري
المفضلات