السلام عليكم

أختي العزيزة غفوات

انا توني راجعة من جنوب افريقيا و ما احتجنا اننا ناخذ أي تطعيم قبل السفر

لكن اذا بتروحين في فصل الشتاء عندهم يستحسن تنتبهين من أمراض البرد و دفي نفسك دايما و كثري من الفواكه التي تمنحك فيتامين سي طبيعي زي البرتقال و الكيوي و الليمون و عليك بالعسل .


تمنياتي لكم برحلة ممتعة و موفقة

تحياتي

مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك: