نصيحة لك أبتعد عن الضوء القوي و المتوسط و أستخدم نضارة شمسية ذات كثافة عالية 95% و جدد نظارتك الطبية كل فترة و أيضا أفحص أسنانك لأن أعصاب الأسنان ذات علاقة مباشرة أيضا و حاول التأقلم مع الهدوء و لأبتعاد عن الأماكن الضوضائية لأني عانيت نفس الحالة لسنين و بعدين نصحني الدكتور بهذة النصائح و لقيت نتيجة باهرة

و بعد يقولون الحجامة مفيدة للصداع جربها والله يكون في عونك و يشفيك و ان شاء الله نلقى الردود المفيدة

مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك: